【跆拳道】格斗中的近身

在跆拳道格斗中，近身技巧至关重要。近身时，应利用快速的步法和灵活的身法接近对手，同时保持防守姿态。运用肘击、膝击等短距离攻击技术，配合快速的拳脚连击，以增加攻击的突然性和有效性。同时，注意观察对手的动作，寻找破绽，进行反击。近身格斗需要快速、准确、灵活，才能在跆拳道比赛中占据优势。

李小龙曾言：“我的全部武功的精髓所在就是两点——近身和发力”。在跆拳道等格斗技中，近身是进攻得手的先决条件。以下是几种有效的近身技巧，关键在于分析技术方法并进行针对性训练。

直接近身法

通过自己的封堵、截击等动作，消除对方动作的萌芽，为进攻创造条件。例如，在对方出边腿时，我方前脚上步，后腿直接出招。关键在于直接上步破坏对方出边腿的有效距离，使之不能有效发力，进而为后腿进攻创造条件。要点是在对手欲动未动之际上步。

以退为进

这是一种诱敌深入的战术，在对方进攻时我方后退，在对方放松警惕时突然近身进攻。例如，在双方对峙时，特别是对方是进攻型选手，咬得很紧时，我方在停顿的对峙中，突然跳步后退，敌人必然上步追击，我方诱敌深入成功，立即上步近身出招，对方往往措手不及。此招成功的关键在于诱敌深入。

虚晃近身法

通过虚晃的假动作让对方上当，继而打出自己的有效动作进攻对方。例如，在双方对峙时，我方轻轻上下轻跳，让对方习惯这个动作，然后突然向前跳步近身进攻对方，敌人往往措手不及。关键在于轻跳迷惑对手，因为人的反应对于由静到动的变化相当敏感，我方一直在动，对方一旦习惯，再突然进攻对方反应就会下降。

躲闪近身法

通过灵活的身法寻找有利的进攻角度，避开对方的有效进攻，为我方反击、堵截创造条件。例如，对方用高边腿进攻我方头部时，我方直接躲闪的同时，打出低扫腿攻击对方的支撑腿效果不错。此法的关键在于闪进结合，才能为自己进攻创造条件。

佰学小编提醒：精湛的技术是近身技巧的前提。掌握这些技巧，可以在格斗中占据优势，有效地发起进攻。