感统是什么意思

感统，即感觉统合，是指大脑将来自身体各部位的感觉信息进行整合处理，以产生适应性反应的过程。它涉及触觉、听觉、视觉、前庭觉和本体觉等多种感觉系统。感统失调可能导致注意力不集中、动作协调困难等问题。

感觉统合：大脑如何整合感官信息

感觉统合是指大脑对来自身体各部位和外部环境的感觉信息进行综合处理的能力。这一过程涉及到七种基本感觉系统：本体觉、触觉、前庭觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉。这些感觉系统共同作用，使我们能够感知并理解周围的世界，从而做出适当的反应。

本体觉让我们感知身体的位置和运动，触觉让我们感知物体的物理特性，前庭觉关乎平衡和运动感知，视觉、听觉、嗅觉和味觉则分别负责视觉、声音、气味和味道的感知。大脑将这些信息整合，形成对环境的全面认识，指导我们的行为。例如，看到球飞来时，视觉告诉我们球的大小和颜色，本体觉告诉我们手的位置，前庭觉告诉我们身体的平衡状态，大脑整合这些信息后，我们便能伸手接球。

感觉统合对于儿童的早期发展至关重要。在0至6岁这一关键时期，儿童的大脑迅速发育，感觉统合能力的发展尤为关键。如果这一时期感统系统发展受阻或缺乏适当的刺激，可能会导致感统失调。

感统失调是指大脑无法有效整合不同感觉系统的信息，可能引发行为和学习上的一系列问题。常见的症状包括运动技能障碍、学习障碍和行为问题。若怀疑儿童存在感统失调，应尽早进行专业评估和干预。

感统训练是治疗感统失调的主要方法，旨在帮助儿童提升感觉统合能力，改善运动技能、学习能力和行为表现。以下是一些感统训练的常见活动：

• 前庭觉训练：如荡秋千、跳跃、旋转等。
• 本体觉训练：如爬行、攀爬、深压等。
• 触觉训练：如玩沙子、玩水、玩橡皮泥等。
• 视觉训练：如追踪物体、拼图、画画等。
• 听觉训练：如辨别声音、模仿声音、唱歌等。

感统训练应在专业人员的指导下进行，并根据每个儿童的具体情况制定个性化的训练计划。